فواید سرکه سیب برای پوست و مو - تا بینهایت

8 کاربرد سرکه سیب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست

سرکه سیب، یکی از بهترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن است. درواقع، می توان از سرکه سیب به عنوان درمان خانگی برای بیماری ها و مسائل پوستی مختلف مانند پسوریازیس، آکنه و... استفاده کرد. اگر می خواهید سرکه سیب را به برنامه روزانه خودتان اضافه کنید، از شیوه های زیر یاری بگیرید.

نوشیدن سرکه سیب برای داشتن پوست خوب

با توجه به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب (مانند ویتامین C، A، B1، B6، پتاسیم و آهن)، مصرف این سرکه می تواند به بهبودی علائم پسوریازیس یاری کند. درواقع، نوشیدن سرکه سیب رقیق شده می تواند در تقویت سلامتی و نرمی پوست برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس موثر باشد. برای این کار باید روزانه یک قاشق غذاخوری از سرکه را درون 240 میلی لیتر آب بریزید و بنوشید.

تقویت درخشندگی تارهای مو

سرکه سیب، موهای شما را نرم تر و درخشنده تر می نماید، چون ذرات باقی مانده از شامپوها را به خوبی از تارهای مو جدا می سازد. شما می توانید یک دوم تا یک فنجان از سرکه سیب را با توجه به اندازه موهای تان برای این کار انتخاب کنید و بعد روی موها بریزید. در این حالت باید از انگشتان دست برای ماساژ موها یاری بگیرید و بعد کلاه مخصوص را به مدت 10 دقیقه روی سرتان بگذارید. پس از این مدت، موها را آب کشی کنید و با شامپو بشویید.

مقابله با بوی بد دهان

از آن جایی که سرکه سیب ذاتا اسیدی است و املاح زیادی دارد، به عنوان نوعی عامل ضدباکتریایی طبیعی عمل می نماید و درنتیجه با بوی بد دهان مقابله می نماید. شما می توانید یک دوم قاشق غذاخوری از سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری از جوش شیرین ترکیب کنید و خمیر خانگی برای تمیز کردن دندان ها بسازید. این خمیر، توانایی پاک سازی لکه های سطحی را هم دارد. به علاوه، می توانید از این ترکیب به عنوان دهان شویه روزانه بهره ببرید.

از بین بردن جوش ها موقع خواب

قبل از این که شب ها به رخت خواب بروید، مقداری سرکه سیب خام به جوش های روی صورت تان بزنید. این ترفند واقعا موثر است و سرعت التیام بخش زیادی دارد. اسید مالیک موجود در سرکه سیب، خصلت ضدباکتریایی به آن می دهد و اسیدهای آمینه ای که دارد هم تعادل آب مورد احتیاج در پوست را حفظ می نماید و درنتیجه التهاب را تسکین می بخشد.

درمان پسوریازیس

اگر از پچ های پوستی ناشی از پسوریازیس رنج می برید، سرکه سیب می تواند به کاهش التهاب و مسائل شما یاری کند. برخی از متخصصان پوست به مراجعه نمایندگان خودشان، استفاده از سرکه سیب را به عنوان تونر توصیه می نمایند. شما می توانید سرکه سیب را مستقیما روی لکه های خشک روی پوست بریزید و از پنبه یا اسفنج نرم برای این کار یاری بگیرید. اگر پوست دست ها یا پاهای شما به مقدار زیادی دچار مشکل شده است، می توانید آن ها را درون ظرف های عظیم پُر از سرکه سیب فرو ببرید.

از بین بردن قارچ انگشتان پا

سرکه سیب می تواند یکی از درمان های طبیعی و دارای اثربخشی زیادی برای درمان قارچ انگشتان پا باشد. شما می توانید انگشت مورد نظر را درون سرکه سیب قرار بدهید و بگذارید برای چند دقیقه در آن حالت باقی بماند. سرکه سیب، با توجه به خصلت اسیدی اش، فضای نامناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می نماید و به پوست اطراف ناحیه آسیب دیده و ناخن ها دیگر هم آسیب نمی رساند.

تسکین خارش سر

یکی از فواید خاص سرکه سیب، درمان شوره سر و خارش پوست سر است. البته تحریک فولیکول های مو برای رشد موهای سالم تر را هم باید در نظر گرفت. سرکه سیب حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسیل است که عمل لایه برداری را برای لایه های بالایی پوست انجام می دهد و لایه های زیرین پوست را هم نرم می نماید. البته اگر پوست سر دچار شکستگی یا خون ریزی باشد، اصلا نباید از سرکه سیب برای این ناحیه از بدن بهره ببرید.

تسکین درد ناشی از زونا

استعمال بیرونی سرکه سیب، جریان خون را در پوست تقویت می نماید، می تواند از فعالیت باکتری ها جلوگیری کند و سطح pH را هم تنظیم کند. همه این ویژگی ها در کنار هم، سرکه سیب را به یکی از بهترین گزینه ها برای تسکین التهاب های پوستی در بیماری هایی مانند زونا تبدیل می نماید. شما می توانید یک فنجان سرکه سیب را در وان حمام بریزید و 10 دقیقه درون آن دراز بکشید.