دوچرخه سواری

توصیه هایی برای صرفه جویی در سفر: آنچه مهمانداران هواپیما می گویند

توصیه هایی برای صرفه جویی در سفر: آنچه مهمانداران هواپیما می گویند

مهمانداران هواپیما معمولا با بیداری های طولانی و زود هنگام، برنامه های غیر قابل پیش بینی و تاخیر های چند ساعته در فرودگاه به علت کنسل شدن یا تاخیر پرواز ها روبه رو هستند. اما در مقابل کارمندان شرکت های هواپیمایی این امکان را دارند تا دنیا را در سفرهایی...

24 آبان 1403
61 فعالیت بهاری که می توانید با شروع سال 1402 انجام دهید

61 فعالیت بهاری که می توانید با شروع سال 1402 انجام دهید

بهار فصل رفتن به دل طبیعت و ماجراجویی است. هوای تازه و نور خورشید در کنار عطر شکوفه ها و جوانه ها اجازه نمی دهد مثل روزهای زمستان در خانه بنشینید. اگر می خواهید سال 1402 سالی متفاوت برایتان باشد باید بهار را با انجام انواع فعالیت بهاری آغاز کنید.

6 فروردین 1402
عکس ، روز در این جزیره بی پایان است!

عکس ، روز در این جزیره بی پایان است!

به منطقه ها بالای دایره قطب شمال در نروژ سفر کنید و خودتان شب هایی را ببینید که نور خورشید به طرز شگفت انگیزی محیط را روشن کرده است.

12 مهر 1401
تور ارزان هلند: 4 روز در آمستردام

تور ارزان هلند: 4 روز در آمستردام

سفرنامه چهار روزه آمستردامخواندن و شنیدن سفرنامه های آدم های مختلف می تواند اطلاعات شما را از مقصد مورد نظرتان بیشتر کند و در نهایت لذت بیشتری از سفر را نصیبتان کند، یکی از سفرنامه ها برای فردی است که چهار روز را در شهر زیبای آمستردام گذرانده است، با...

22 اردیبهشت 1401
عزم استوار برای سال 2020، سفر برای نجات سیاره

عزم استوار برای سال 2020، سفر برای نجات سیاره

سفر کردن در عین حال که می تواند تاثیرات مخرب زیست محیطی داشته باشد، گاهی منبعی برای حفاظت از زیستگاه های طبیعی را فراهم می نماید. در سال 2020 برای نجات سیاره سفر کنید.

23 فروردین 1401
در این شهرها مسافران زمان را از دست می دهند

در این شهرها مسافران زمان را از دست می دهند

زمان کافی به سفر اختصاص داده اید اما هنگام بازگشت، دوست دارید که زمان بیشتری در این شهر ها صرف کنید. به طور کلی باید گفت که در این شهر ها زمان را از دست داده اید.

12 اسفند 1400
با این روش های خانگی خشکی چشم خود را درمان کنید!

با این روش های خانگی خشکی چشم خود را درمان کنید!

خشکی چشم چیست؟عارضه خشکی چشم وقتی بروز میکند که غدد فراوری نماینده اشک در چشم به میزان کافی فعالیت نمی نمایند. این اشک برای لغزنده و مرطوب نگه داشتم چشم ها لازم است. خشکی چشم آزار دهنده و دردناک است. از دلایل خشکی چشم می توان به عوامل محیطی و دارویی اشاره...

12 دی 1400
مرگ تلخ پسر 6ساله در بوستان رازی

مرگ تلخ پسر 6ساله در بوستان رازی

پسر شش ساله هنگام بازی در بوستان رازی به طور مشکوکی جان باخت. شاهدان مدعی هستند او بر اثر برق گرفتگی جان باخته است.

17 تیر 1400
با 12 راهکار ساده برای کاهش استرس آشنا شوید

با 12 راهکار ساده برای کاهش استرس آشنا شوید

شهروندان در کشورهای مختلف دنیا به طور روزمره در معرض انواع استرس ها هستند، امری که با همه گیری کرونا بیش از پیش تشدید شده است.

19 اسفند 1399
راههای ایمن ماندن در تابستان کرونایی

راههای ایمن ماندن در تابستان کرونایی

افراد در قرنطینه کم کم خسته شده اند و بسیاری از آن ها به جریان زندگی روزمره بازگشته اند. اما تابستان در راه است و همه ما از تفریحاتی که در دل تابستان جا خوش کرده اند، خبر داریم. تفریحاتی مانند استخر رفتن و خوش گذرانی در کنار دوستان! چه باید کرد؟

13 مرداد 1399
شمار موارد کرونا در دنیا از 2 میلیون و شمار تلفات از 130000 گذشت

شمار موارد کرونا در دنیا از 2 میلیون و شمار تلفات از 130000 گذشت

آخرین آمار منتشر شده نشان می دهد که شمار موارد ثابت شده عفونت با ویروس کرونا در دنیا از 2 میلیون مورد و شمار تلفات ناشی از آن از 130000 مورد گذشته است.

20 خرداد 1399
بهترین هتل های 5 ستاره بمبئی؛ شهر رنگ ها در هند

بهترین هتل های 5 ستاره بمبئی؛ شهر رنگ ها در هند

هند سرزمین آیین ها و جشن های زیبایی چون هولی است و شهرهای مهم آن پر از جاذبه های مختلف است. بمبئی که شهری مهم در هند است، سالانه میزبان گردشگران بسیاری است و با بهترین امکانات از مهمانان خود میزبانی می نماید. از آنجایی که بمبئی بهشت واقعی و مقصد ایده آل...

28 اردیبهشت 1399
معروف ترین ورزشکاران درگیر کرونا

معروف ترین ورزشکاران درگیر کرونا

کرونا که جهان را تحت تاثیر قرار داده موجب ابتلای چندین ورزشکار به این ویروس شده است.

12 اردیبهشت 1399
چغاخور خورشید چمنزار ایران

چغاخور خورشید چمنزار ایران

تالاب چغاخور جایی است که زیبایی های آن فقط مخصوص یک فصل نبوده و تفریح گاهی چهارفصل است.

8 اسفند 1398
ساعاتی به دور از هیاهوی شهری در پارک هیتاچی-ژاپن

ساعاتی به دور از هیاهوی شهری در پارک هیتاچی-ژاپن

پارک ساحلی هیتاچی (Hitachi) که به معنی سپیده دم است در شهر Hitachinaka ژاپن واقع در سواحل Ajigaura برای پیاده روی و دوچرخه سواری فضا سازی شده است و با نمای زیبای درختان و بوته های دلنواز هر گردشگری را به وجد می آورد.

29 بهمن 1398
بهره برداری از 700 پروژه ورزشی تا سرانجام امسال

بهره برداری از 700 پروژه ورزشی تا سرانجام امسال

به گزارش خبرنگاران و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، مسعود سلطانی فر امروز پنجشنبه پس از افتتاح خانه کشتی تنکابن در جمع خبرنگاران گفت: سه سال پیش حدود 4 هزار پروژه نیمه تمام ورزشی در سراسر کشور داشتیم که خوشبختانه با کوشش همکارانم در استان...

26 بهمن 1398
جانباز 65 درصد با دوچرخه به دور جهان سفر می نماید

جانباز 65 درصد با دوچرخه به دور جهان سفر می نماید

جانباز 65 درصد می گوید: بعد از اتمام دور ایران، در آینده نزدیک هم سفر به دور جهان را با دوچرخه و با هدف نشان دادن اقتدار ایرانی شروع خواهم کرد و در این سفر کوشش می کنم به جهانیان اثبات نمایم جانباز ایرانی تا توان دارد از فعالیت باز نخواهد ایستاد.

2 بهمن 1398
المپیک تک حذفی است و فرصت جبران ندارد، یک خوان دیگر مانده!

المپیک تک حذفی است و فرصت جبران ندارد، یک خوان دیگر مانده!

به گزارش خبرنگاران، آروین معظمی گودرزی متولد فروردین 1369 در بروجرد است. دوچرخه سواری را از سال 1384 آغاز کرد . برنز جوانان آسیا در سال 2008، نقره بزرگسالان آسیا در سال 2009، طلای کاپ آسیا تایلند در سال 2010 ، عنوان چهارمی بازیهای آسیایی گوانجو 2010، نقره بزرگسالان...

24 مهر 1398
گوگل مپس به روزرسانی شد ، اطلاعات ترکیبی مسیرهای پیاده روی و دوچرخه سواری برای کاربران فعال شد

گوگل مپس به روزرسانی شد ، اطلاعات ترکیبی مسیرهای پیاده روی و دوچرخه سواری برای کاربران فعال شد

از ماه دسامبر، گوگل مپس هنگام جستجوی مسیرهای حمل و نقل عمومی ، نمایش اسکوتر و ایستگاه های دوچرخه را شروع کرد. این ویژگی سپس در ماه مارس به 80 شهر گسترش یافت و این امر باعث شد تا مردم محلی و گردشگران به راحتی بتوانند ببینند برای سریعتر رسیدن به مقصد چه باید...

20 شهریور 1398
تمرین های مفید هوازی برای افرادی که از ورزش متنفرند!

تمرین های مفید هوازی برای افرادی که از ورزش متنفرند!

در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می گردد، روش های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه ها وجود دارند.

12 شهریور 1398
تعداد: (21)